Le corps spirituel aussi appelé corps astral

Selon les principes philosophiques du chi kong, l'homme ne se résume pas à son seul corps physique. Il possède un corps spirituel, qui est le double de son corps physique. Il s'agit d'un corps énergétique, et non charnel. Il n'est pas parcouru de veines, mais de méridiens vecteurs d'énergie. Par conséquent, la pratique du chi kong permet de développer une conscience accrue du corps spirituel. Il est même possible d'éprouver la sensation que le corps spirituel se détache du corps physique et s'en éloigne. On suppose que, lorque le corps physique meurt, le corps spirituel poursuit son existence. La personne reste néanmoins telle qu'elle était. Mais on ne sait ou elle se retrouvera ensuite. Peut-être atteint-elle l'état de wu chi.

Gestation du corps spirituel

La première étape sur le chemin du développement spirituel consiste à prendre conscience de son corps spirituel. Pour cela, on peut imaginer qu'un double miniature de nous-même siège au centre de notre tan tien inférieur.
De nombreux textes anciens décrivent l'évolution du corps spirituel en utilisant une métaphore, celle du foetus dans l'utérus. En visualisant ce corps spirituel quelques minutes par jour pendant neuf mois au minimum la personne le "nourrit" et le protège afin de se préparer à aborder d'autres techniques spirituelles. En outre, le fait de faire descendre et de concentrer le qi dans le tan tien inférieur fortifie le corps spirituel.

Accroître sa connaissance spirituelle

A cet instant précis, vous avez conscience de votre corps physique, Nous pouvons nous servir de notre corps spirituel, mais nous devons nous familiariser avec lui. En se concentrant sur celui-ci et en essayant de le développer, on finit par en prendre aussi facilement conscience que du corps physique. Finalement, nous déplacer à l'aide de notre corps spirituel devient aussi naturel qu'aller faire une promenade. Beaucoup de gens racontent avoir fait un jour le rêve de voler. De nombreuses techniques de chi kong provoquent un tel afflux de qi dans le corps spirituel que celui-ci se dilate au delà des contours du corps physique, donnant parfois l'impression d'occuper toute la pièce. C'est comme si nous disposions d'un sixième sens pour percevoir l'environnement. En pratiquant le chi kong à l'extérieur, il est possible d'avoir le sentiment de faire partie de la terre et des arbres, de ne pass en être séparé.
Vous pouvez avor conscience de votre corps spirituel à l'instant qui précède le sommeil. Familiarisez-vous avec cette expérience et soyez capable de recréer ce moment situé entre la veille et le sommeil. Cet exercice sera pratiqué assis sur une chaise, dans un endroit chaud et calme, les pieds posés par-terre et la colonne vertébrale verticale et bien droite.

Ascension du corps spirituel

Prenez conscience de votre corps spirituel, qui se manifeste dans le tan tien inférieur. Il suit la colonne centrale reliant les chakras et émerge au sommet de la tête par le point 20 du méridien du vaisseau gouverneur (V.G.20). Lorsque cela se produit, on ressent une poussée d'énergie dans la colonne centrale reliant les chakras. A cet instant, imaginez qu'une porte lumineuse s'ouvre et que votre corps spirituel la franchit.

Le chi kong du corps spirituel

Une fois que vous vous êtes accoutumé au fait que votre corps spirituel franchit les limites de votre corps, vous pouvez passer à l'étape suivante. Votre corps spirituel en sera fortifié. Il est important que votre corps spirituel redescende au niveau du tan tien après chaque exercice.

Le départ de votre corps spirituel

Pendant votre existence, votre corps spirituel reste attaché à votre corps physique. On peut dire que tous deux sont reliés par une corde énergétique intangible. A la mort, cette corde d énergie se rompt, et la personne, au sein de son corps spirituel, poursuit sa route.
Si vous faites un jour, en pratiquant le chi kong, l'expérience de franchir les limites de votre corps physique avec votre corps spirituel, la mort de votre corps physique vous pertubera moins et vous pourrez vous concentrer sur l'expérience plutôt que d'en être bouleversé. La transformation est une expérience positive, et vous pourrez partir en paix.

Un exercice régulier

Dans votre lit, la nuit, lorsque vous êtes confortablement installé et ne risquez pas d'être dérangé, lorsque vous êtes sur le point de vous endormir, restez éveillé et laissez votre corps spirituel sortir par le sommet de votre tête.
De l'extérieur, observez votre visage comme si vous vous regardiez dans un miroir. Cette-fois, vous êtes le reflet.
Cet exercice n'a pas pour objectif d'échapper au quotidien. Privilégiez l'équilibre mental, corporel et émotionnel avant de vous intéresser au domaine spirituel.

Voyage spirituel (voyage astral)

C'est à vous de décider de votre cheminement sprituel. Il est recommandé de procéder progressivement et de ne déplacer dans un premier temps votre corps spirituel que jusqu'aux endroits ou vous vous rendez habituellement dans la journée. vous finirez par pouvoir faire ce que bon vous semble, par exemple voler au-dessus des arbres dans un paysage de campagne par une journée ensoleillée. L'étape suivante consiste à vous projeter dans l'espace. Déplacez-vous vers la lune, les planètes, le soleil et les étoiles, et absorbez leur énergie lumineuse. Ensuite, laissez votre corps spirituel se dilater jusqu'à englober l'univers et tous les éléments yin-yang opposés qui le composent.

Guide pratique - Retour